Ya hemos hablado en múltiples ocasiones sobre las propiedades del Reishi, especialmente en las mujeres.  La “seta de la inmortalidad” era ya utilizada hace más de 4000 años en Asia por sus propiedades medicinales, indicada para reforzar el sistema inmunológico y así pasar por alto, entre otras cosas, los continuos resfriados que tenemos a lo largo del año. Es una seta maravillosa, pero con una textura difícil de mezclar en comidas. Por esto, en caso de querer consumir la seta, siempre os hemos aconsejado hacer infusión de Reishi, pero ¿como?

Infusión de Reishi

INFUSIÓN DE REISHI

Calienta agua hasta que hierva, apaga el fuego y deja que el agua repose dos minutos.

Mientras esperas, prepara la taza con una bolsita de té verde, limón y azucar al gusto. Vierte el auga y mete las láminas (5, aproximadamente) de Reishi (se pueden adquirir aquí) en el agua. Espera 10 minutos y verás como el agua va cambiando de color.

Siéntate en un sitio cómodo, relájate y bebe la infusión templada.

Tómate tu tiempo. No lo estás perdiendo, se lo dedicas a tu bienestar.

Un saludo y que tengais un saludable y relajado día.

Cata bebiendo una infusión de Reishi

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