Archivos de Categoría: Colesterol y tensión arterial

Qué entendemos por terapias naturales y cómo usarlas de forma segura

destacada terapias naturales

Las terapias naturales o terapias no convencionales complementan la medicina moderna llegando allí donde esta no lo hace y contribuyendo en la mejora de la salud. Desde una perspectiva holística, buscan recuperar la homeostasis del organismo que pasa por recibir el tratamiento prescrito, pero también por integrar terapias como el yoga, tai chi, fitoterapia, acupuntura, naturopatía, etc.

Cuestión de peso: por qué la grasa parda podría ayudarnos a no engordar

La grasa tienda a acumularse en mayor medida cuando las células que la almacenan maduran. Aunque seguir una dieta equilibrada y practicar deporte ayudan a no engordar, la alteración de determinados procesos biológicos puede favorecer su acumulación. Todavía se requieren más estudios, pero ya se trabaja sobre la hipótesis de que la activación de un tipo de grasa concreto (la grasa parda) incrementando la actividad física o consumiendo extracto de Maitake, por ejemplo, podría ayudar a inhibir la maduración celular y a quemar los excesos de grasa.

Shiitake, Reishi, Maitake, una tríada de hongos medicinales de ayuda en caso de colesterol

El Shiitake es una variedad conocida por su contenido en lentinanos de acción antitumoral demostrada, pero también es un hongo con compuestos útiles para tratar el colesterol y proteger el hí­gado.

¿Obesidad? ¿colesterol? ¿triglicéridos? Por qué hablamos de síndrome metabólico

Revisamos las claves dietéticas y de ejercicio físico para abordar el síndrome metabólico y centramos el foco en Reishi, Shiitake y Maitake para actuar en los factores de riesgo cardiovascular.