Archivos de Categoría: Estrés

Adaptógenos: Reishi y otros hongos medicinales contra el agotamiento por estrés

Adaptogenos - vitalidad

Los adaptógenos son el talismán de nuestros días. Son capaces de reducir ansiedad, insomnio, malestar y otros efectos adversos del estrés. En realidad, armonizan el organismo ayudando a que se adapte sin estimular o relajar en exceso: equilibran para que puedas estar emocional y energéticamente estable.

Qué entendemos por terapias naturales y cómo usarlas de forma segura

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Las terapias naturales o terapias no convencionales complementan la medicina moderna llegando allí donde esta no lo hace y contribuyendo en la mejora de la salud.

El secreto de la eterna juventud más utilizado por las celebrities en 2021

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Mantenerse eternamente joven, o al menos parecerlo, es el reto de toda celebrity. Y aunque pasar por el bisturí es un remedio recurrente para algunas, son muchas las que prefieren optar por soluciones que no impliquen cirugía. La antioxidación conseguida a través del Reishi consiste en bloquear los radicales libres altamente oxidantes, los rayos UV, rayos X y químicos oxidantes, de manera que nuestro organismo, incluida la epidermis, envejece a un ritmo mucho más lento de lo normal, otorgándole ese aspecto fresco.

Reishi, la seta que «maravilla» a Sergio Dalma y Susana Griso

Reishi es el hongo protagonista de ‘Dos días y una noche’, el nuevo programa televisivo de entrevistas a famosos presentado Susana Griso. El primer invitado del programa, Sergio Dalma, confesó tomar Reishi todas las mañanas. Pero no solo él, la periodista catalana también reconoció consumir el hongo antiaging por excelencia. Cada vez son más los que descubren la Micoterapia a través del «hongo rey».

Extracto de Reishi (Ganoderma lucidum), uno de los 100 superalimentos antiaging

Reishi —variedad también conocida como Ganoderma lucidum— es una de las especies micológicas que, dados sus componentes antioxidantes, forma parte del especial 100 superalimentos antiaging, publicado este mes de marzo por la revista Integral.

Tratar el acné desde el sistema inmunitario y la alimentación

Revistas de nutrición e investigación dermatológica proponen eliminar lácteos y alimentos de alto índice glucémico para tratar el acné. Mejorar el sistema inmunológico para hacer frente a la bacteria que lo origina es otra de las alternativas a seguir para su tratamiento.