Archivos de Categoría: Sistema nervioso central

Adaptógenos: Reishi y otros hongos medicinales contra el agotamiento por estrés

Adaptogenos - vitalidad

Los adaptógenos son el talismán de nuestros días. Son capaces de reducir ansiedad, insomnio, malestar y otros efectos adversos del estrés. En realidad, armonizan el organismo ayudando a que se adapte sin estimular o relajar en exceso: equilibran para que puedas estar emocional y energéticamente estable.

Microbiota intestinal sana: cómo cuidar tu eje intestino-cerebro

El consumo de fibra y la toma de prebióticos son dos de las técnicas para afrontar la disbiosis en la microbiota intestinal. Este desequilibrio en las bacterias intestinales se ha asociado al desarrollo de enfermedades intestinales, crónicas y oncológicas.

Cómo superar las barreras del párkinson

El pasado 11 de abril se celebró el Día Mundial del Párkinson, una de las enfermedades más estigmatizadas y cuya prevalencia en el mundo es difícil de cuantificar, pero que en España afecta a unas 100-150 000 personas. En el post de hoy repasamos sus orígenes, las barreras que plantea a quien la padece y la ayuda que ofrecen terapias naturales como la Micoterapia.

Nuevas vías de estudio para el tratamiento de la esclerosis múltiple

La esclerosis múltiple (EM) es una patología crónica neuroinflamatoria que afecta a nivel motor. Aunque todavía no tiene cura, la ciencia avanza para descubrir qué nuevos caminos explorar para su tratamiento. La inmunomodulación y el uso de neuroprotectores y prebióticos ofrecen nuevas vías de estudio de gran interés.

Setas, fuente natural y efectiva de vitamina D

Fuentes naturales de vitamina D

¿Qué pasa cuando no podemos garantizar las reservas de vitamina D? Sobre fuentes naturales (setas y hongos), déficits y estudios relacionados hablamos en este post.