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¿Qué es el síndrome metabólico (SM)?

El síndrome metabólico es un grupo de trastornos — aumento de la presión arterial, azúcar alta en la sangre, exceso de grasa corporal alrededor de la cintura y niveles anormales de colesterol o de triglicéridos — que ocurren simultáneamente, aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes.

Tener solo uno de estos trastornos no significa tener síndrome metabólico. Pero cualquiera de estos trastornos aumentan el riesgo de tener una enfermedad grave. Tener más de uno de estos trastornos puede elevar tu riesgo aún más.

Si tienes síndrome metabólico o cualquiera de sus componentes, los cambios agresivos en el estilo de vida pueden demorar o incluso evitar la aparición de problemas de salud graves.

¿Quieres saber más sobre el síndrome metabólico?

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¿Qué hongos medicinales tienen propiedades útiles en la hipertensión?

Maitake

Reduce niveles de colesterol, triglicéridos y fosfolípidos

Varios estudios demuestran que, en dietas ricas en grasas, el Maitake disminuye los niveles de colesterol, triglicéridos y fosfolípidos en suero hasta valores próximos a los de los grupos con alimentación normal.

En relación al peso corporal, el Maitake inhibe la acumulación de lípidos en el cuerpo. También los resultados en los niveles de lípidos en el hígado sugieren que Maitake mejora el metabolismo lipídico.

Shiitake

Previene el acúmulo de grasa y reduce los niveles de triglicéridos

El polvo de L. edodes previene la obesidad promoviendo la acumulación de triglicéridos a nivel hepático en mayor medida que en el tejido adiposo (resultados en ratones).

Este hongo también es capaz de prevenir el acúmulo de grasa, reducir los niveles de triglicéridos en plasma y reducir el aumento de peso corporal. Prevendría así la formación de ateromas en los vasos sanguíneos, actuando de manera positiva frente a las patologías cardiovasculares.

Reishi

Reduce los niveles de triglicéridos y aumenta los de HDL

El Reishi reduce los niveles de triglicéridos y aumenta los niveles de HDL en pacientes con niveles elevados de colesterol y con hipertensión, mejorando así los factores de morbilidad asociados a la obesidad y disminuyendo el riesgo cardiovascular en estos pacientes. Las capacidades del extracto polisacarídico de Reishi se extienden además a la reducción de la concentración de triglicéridos.

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