Si no duermes bien, presta atención a tu dieta, modifica tus hábitos y elige relajantes naturales como el Reishi: calma y aumenta la duración del sueño.
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La histamina es un compuesto presente en el organismo que se libera a nivel celular ante determinados estímulos, pero ¿cuál es su papel en la alergia, la inflamación y otras respuestas inmunitarias?
Los beta-glucanos tienen actividad sobre nuestras defensas, el sistema cardiovascular y pueden ayudar a limitar el desarrollo de los procesos oncológicos.
Los terpenos son compuestos bioactivos presentes en el extracto de Reishi con acciones terapéuticas demostradas entre las que destacan las antitumorales, inmunomoduladoras, antiinflamatorias y antioxidantes. En este artículo repasamos qué tipos de terpenos están presentes en el Reishi y cómo pueden ayudar en el cuidado de la salud.
El estrés es la respuesta de tu organismo a una situación cambiante. Hasta aquí no hay problema, pero ¿qué ocurre si dura más de lo esperado? Migrañas, problemas digestivos, cansancio e hipertensión que pueden afectar a tu salud a largo plazo.
Pilar Lacosta, doctora especialista en medicina estética, habla de las capacidades terapéuticas de las setas en la sección de salud del magacín televisivo de Castilla y León “Vamos a ver”.
Ya puedes ver el webinar del pasado 23 de noviembre en Youtube y en este post, donde también encontrarás las recetas de los smooothies antiestrés, prebióticos y energizantes, ¡empieza a empaparte de la filosofía slow y súbete a la ola de los batidos saludables!
El Shiitake es una variedad conocida por su contenido en lentinanos de acción antitumoral demostrada, pero también es un hongo con compuestos útiles para tratar el colesterol y proteger el hígado.
La Dra. Mª Asunción Peiré presentó un póster científico sobre el uso y la seguridad del hongo medicinal Reishi (Ganoderma lucidum) en el tratamiento coadyuvante de leucemia linfoblástica aguda (LLA) en el XVI Congreso de la Sociedad Europea de desarrollo perinatal y farmacología pediátrica celebrado en Lovaina (Bélgica).
Las barritas de cereales son un perfecto snack para tomar a media mañana o media tarde; una excelente fuente de energía que ayuda a no picar entre horas y tirar de bollería industrial y otros alimentos con alto aporte de grasas y bajo de nutrientes. Si a este snack, además, le incorporamos ingredientes ricos en sustancias bioactivas, estamos ante un superalimento de elaboración propia que nos puede ayudar a nivel antioxidante e, incluso, aportar un extra de fibra que nos ayuda a nivel digestivo.