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“Gánale el pulso al estrés con setas medicinales”  Miércoles 19 de diciembre – 18:30 h


El estrés crónico es un “asesino silencioso” que avanza destruyendo poco a poco nuestra salud. Si bien no hay mucho que podamos hacer para disminuir el ritmo trepidante de nuestras vidas, sí que hay recursos que podemos emplear para aumentar nuestra resiliencia interior y protegernos de los efectos nocivos del estrés en nuestro organismo. Aprender cómo usar el poder adaptativo de las setas en favor de tu salud y la de los tuyos es uno de los mejores regalos que puedes hacerte y hacerles en estas Navidades. 

Presenta: Ingrid Arias, Naturópata especialista en Medicina Herbal y Micoterapeuta Colaboradora para Hifas da Terra en España y el Reino Unido.

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