A continuación te proponemos algunos consejos prácticos que te ayudarán antes de empezar tu tratamiento de quimioterapia. Se trata de recomendaciones sencillas que hemos recopilado a partir de las preguntas que recibe nuestro departamento biomédico, pero también incluimos los consejos de nuestros asesores en Oncología Integrativa.

Hemos organizado los contenidos en cuatro bloques (alimentación, higiene bucal, cuidado de la piel, cuidado del cabello y vacunación) para facilitar su lectura. No obstante, antes de empezar, queremos recordar que tu actitud desempeña un papel fundamental en tu vida y, por supuesto, también en este nuevo proceso.

Tampoco podemos olvidar que el equipo de profesionales sanitarios que te atiende, desde médicos hasta enfermeros, te ayudará a resolver todas las dudas que te puedan surgir en estos momentos.

Cuidados_pre_quimio

Alimentación

  • El arco iris en tu dieta
    Recomendamos el consumo abundante de líquidos y seguir una dieta variada, rica en vegetales y frutas. Por contra, convendría evitar el consumo de productos elaborados con harinas blancas refinadas y, en su lugar, apostar por las harinas integrales ecológicas con mayor contenido en fibra.
  • Endúlzate con miel
    Como alternativa al azúcar blanco, proponemos el uso de azúcar ecológico de caña o de mieles ecológicas como Reishi-Miel, Cordyceps-Miel o Blazei-Miel. Estas tres mieles ayudan a calmar la inflamación en las mucosas y la garganta, además de contribuir a regular tu sistema inmunitario y, como no, darte un empujón energético cuando lo necesites.
  • Agua
    Procura beber dos litros de agua al día, sobre todos los días en los que tienes programada una sesión de quimioterapia. Para alcanzar esta cifra puedes optar por la toma de infusiones. En este caso proponemos Reishi-Infusion, que te aportará las propiedades antioxidantes de Reishi (Ganoderma lucidum).
  • Mens sana
    Como estabilizador emocional sugerimos la toma del extracto de Reishi (Mico-Rei), un complemento que también te ayudará a conciliar mejor el sueño.
  • Complementación
    Se estima que un 25-30% de los pacientes oncológicos complementan su tratamiento con terapias integrativas. En esta fase previa al tratamiento también se recomienda la toma de suplementos nutricionales:
  • para favorecer la actividad de tu microbiota o flora intestinal recomendamos extracto de Hericium erinaceus (Mico-Leo) y otros complementos con hongos prebióticos (Bio-Intestin).
  • para reforzar el sistema inmunitario y el déficit nutricional: recomendamos preparados bebibles de varios extractos de hongos ecológicos como Mico-Onco, Mico-Digest, Mico-Mama, Mico-Pne (Pneumo) y Mico-Men (Prostat). Aunque este tipo de preparados complementan el tratamiento de quimioterapia mejorando de la calidad de vida del paciente y reduciendo los efectos secundarios asociados al tratamiento,  su toma se puede iniciar ya en este momento.

¿Qué debes evitar?

  • Alimentos muy calientes, fritos, picantes, muy condimentados y flatulentos
  • Bebidas estimulantes y con gas
  • Tabaco y alcohol

Higiene bucal

  • Cepillado suave y enjuagues bucales
    Recomendamos que realices un cepillado de dientes suave y enjuagues con agua y bicarbonato después de cada comida.
  • Previene la mucositis
    También es aconsejable  la toma de suplementos que combinan varios extractos de hongos y que previenen infecciones oportunistas que generan mucositis (Mico-Five).
    Además, puedes visitar a tu dentista antes de empezar tu tratamiento de quimioterapia para que te aconseje mejor sobre este aspecto en concreto.

¿Qué debes evitar?

  • Debes consultar a tu médico antes de cualquier tipo de manipulación dental, procurando evitar las extracciones dentales en este momento previo al tratamiento.

Cuidados de la piel

  • Hidratación
    Aplícate lociones que hidraten tu piel en profundidad, procurando que sean lo más naturales posibles y libres de carbomeros, DEA, derivados petroquímicos, parabenos, perfumes sintéticos, etc. El serum Mico-QT Target es una fórmula cubre las necesidades específicas de la piel del paciente oncológico y su uso puede iniciarse antes de empezar el tratamiento.
  • Higiene
    Asimismo, recomendamos el uso de jabones que respetan el pH de tu piel. Por esta razón elegimos Mico-Soap Reishi, calendula & lemon (con acción calmante) y Mico-Soap Coriolus & tea tree oil (con extractos de hongos medicinales y aceite de árbol de té). Este último está indicado para la higiene íntima diaria y la prevención de cistitis, infección recurrente durante la quimioterapia.
  • Protégete del sol
    Evita la exposición solar entre las 12 y las 18 horas de la tarde y protégete de las radiaciones solares a cualquier hora utilizando gafas, gorros, sombreros, etc. sin olvidar el uso de cremas de protección total.

¿Qué debes evitar?

  • La exposición directa al sol y lesiones en la piel causadas por heridas de diversa índole.

Cuidados del cabello

  • Champú neutro
    Utiliza un champú neutro (infantil) y peines con púas gruesas y separadas.
  • Agua templada
    Lava el cabello con agua templada, realizando fricciones muy suaves, y procura secarlo al aire.
  • Tintes
    Si utilizas tintes, elígelos vegetales sin amoniaco.

¿Qué debes evitar?

Utilizar el secador con aire caliente.

Vacunas

Puedes vacunarte de la gripe, el tétano y el neumococo (siempre bajo prescripción médica). La efectividad de la vacuna es mayor si se realiza antes de iniciar el tratamiento.

¿Tienes más preguntas?

Desde nuestro departamento biomédico ofrecemos asesoramiento gratuito sobre la complementación con extractos de hongos a nivel preventivo y como parte de terapias integrativas, complementando tratamientos convencionales. Si deseas recibir más información no dudes en dirigir tus preguntas a micoterapia@hifasdaterra.com. Estaremos encantados de poder ayudarte.

 

Un comentario de “Qué consejos seguir antes de empezar con el tratamiento de quimioterapia

  1. DORA HERNANDEZ dice:

    hola b. noches tengo cancer de mama y estoy proxima a la quimioterapia. ¿DEBERIA COMPRARME UNA PELUCA ANTES DEL TRATAMIENTO?. QUE ME PODRIA DECIR SOBRE EL PROCESO DE LA CAIDA DEL CABELLO ? ESPECIFICAMENTE EN CUANTAS SECIONES?

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