Reishi

Ganoderma lucidum

Los compuestos del Reishi lo convierten en un gran antiinflamatorio y uno de los antioxidantes naturales más potentes que existen. Es un hongo medicinal estudiado en casos de insomnio, estrés, ansiedad y depresión.

Apuntes imprescindibles sobre el Reishi, el hongo de la eterna juventud y el equilibrio emocional

El Reishi es una auténtica joya de la micoterapia. Sus acciones terapéuticas demostradas son un claro ejemplo de por qué hablamos del «rey de los hongos». Además, en tiempos pasados su uso estaba reservado en exclusiva para la familia del emperador, lo que nos ayuda a hacernos una idea de su valor.

A nivel descriptivo, el Reishi es un hongo de cuerpo rojizo y textura leñosa. Su carne es coriácea y amarga, por lo que tradicionalmente se ha consumido en infusiones o a partir de extractos.

El Reishi en la medicina tradicional

Tanto en China como en Japón, se conoce como el «hongo de la inmortalidad». Este nombre hace referencia a sus usos medicinales pues se emplea para combatir la senilidad y en periodos de recuperación tras convalecencias prolongadas. También se recomienda para potenciar el sistema inmunitario, estimular la función hepática y mitigar los problemas cardiovasculares.

La medicina oriental destaca la capacidad de Reishi para potenciar el Jing-Qi (energía ancestral) y eliminar los estancamientos (bloqueos energéticos) causantes de artritis, bronquitis, asma, neurastenia, insomnio y enfermedades cardiacas.

Nutrientes destacados del Reishi

• Polisacáridos: beta-glucanos y heteropolisacáridos
• Peptidoglicanos
• Triterpenos (ácidos ganodéricos) con actividad tipo antihistamínica
• Adenosina y guanosina con efecto antiagregante plaquetario, miorrelajante (músculo esquelético) y sedativo del SNC
• Esteroles
• Sustancias antiinflamatorias
• Lectinas
• Minerales (hierro, zinc, cobre, manganeso, magnesio, potasio, germanio y calcio)
• Vitaminas del grupo B (en particular la B9)
• 17 aminoácidos, entre los cuales están todos los esenciales

Beneficios del Reishi avalados por la ciencia moderna

La investigación científica actual ha profundizado en las aplicaciones terapéuticas de este hongo. Actualmente ya existe un amplio número de estudios y ensayos clínicos que detallan su composición y avalan sus propiedades inmunomoduladoras y contra el cáncer. Entre los componentes bioactivos también hay polisacáridos y antioxidantes. Estos son conocidos por su capacidad para la defensa física y de la protección de las células [1-21]:

• Equilibra el sistema inmunitario
• Analgésica
• Antiinflamatoria
• Antiviral
• Antialérgica
• Cardioprotectora
• Hipocolesterolemiante
• Mejora del estado emocional: calmante y relajante
• Antitumoral

Referencias

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