Si todavía te preguntas qué relación hay entre inmunidad y microbiota intestinal, estás en el lugar adecuado.
Al igual que la mucosa nos protege de la entrada de virus y bacterias a través de las vías respiratorias, la mucosa intestinal nos protege, desde el interior, de otros patógenos que han atravesado las barreras externas.
¿Cómo lo hace? Gracias a la microbiota intestinal, esa gran comunidad de microorganismos beneficiosos que nos habitan y que actúan como una huella dactilar -son únicos e intransferibles- luchando contra nuevas amenazas.
¿Qué vincula sistema inmune y salud intestinal?
Un sistema inmune debilitado es, generalmente, una reacción del cuerpo a varios factores que nos afectan a diario como el estrés, cambios de temperatura, la falta de sueño y, de forma importante, los cambios o excesos en nuestra alimentación.
El estrecho vínculo que existe entre la dieta (por su implicación directa sobre el equilibrio de la microbiota) y la inmunidad hace que pongamos el foco en el el consumo de determinados nutrientes, prebióticos y otras sustancias bioactivas que pueden mejorar nuestro sistema inmune.
El efecto de la microbiota intestinal sobre la salud inmunológica
En Hifas da Terra, como expertos en biotecnología y el estudio de los hongos, destacamos las sustancias bioactivas presentes en muchas de las especies de hongos medicinales que investigamos.
Los hongos han sido apreciados por sus beneficios durante miles de años en la medicina tradicional china y, en la actualidad, lo que conocemos como “Micoterapia” (el uso de compuestos de hongos para la salud) se está generalizando.
¿Por qué? Los hongos contienen minerales como magnesio, selenio, zinc o potasio; vitaminas C, B y provitamina D, así como aminoácidos esenciales.
El efecto de la microbiota intestinal sobre la salud inmunológica
Hay muchas sustancias naturales que pueden ayudarnos en el mantenimiento de la microbiota intestinal. En Hifas da Terra, como expertos en biotecnología y el estudio de los hongos, destacamos las sustancias bioactivas presentes en muchas de las especies de hongos medicinales que investigamos.
Los hongos han sido apreciados por sus beneficios durante miles de años en la medicina tradicional china y, en la actualidad, lo que conocemos como “Micoterapia” (el uso de compuestos de hongos para la salud) se está generalizando. ¿Por qué? Los hongos contienen minerales como magnesio, selenio, zinc o potasio; vitaminas C, B y provitamina D, así como aminoácidos esenciales.
Sustancias de interés con acción sobre el sistema inmune
- Vitamina C. Las propiedades de la vitamina C en el sistema inmunológico, y en concreto sobre las infecciones respiratorias víricas, como el resfriado común y la gripe, han sido ampliamente estudiadas desde hace más de medio siglo. Además, esta vitamina posee una actividad antioxidante porque bloquea parte del daño causado por los radicales libres.
- Vitamina D. Conocida tradicionalmente por su papel en la salud de los huesos, en realidad, es igual de imprescindible para nuestras defensas. Su déficit se ha relacionado con una mayor incidencia de infecciones respiratorias.
- Zinc. En un estudio realizado en 575 personas con resfriado común, la administración de suplementos con zinc redujo la duración del resfriado en un 33%.
- Prebióticos. El 70 % de las células inmunitarias está en el intestino por lo que incluir prebióticos en la dieta ayuda a equilibrar la microbiota intestinal y favorecer la respuesta del sistema inmune. A veces bastan pequeños desequilibrios de esta flora o microbiota intestinal, acompañados de una bajada de defensas, para facilitar la entrada de microorganismos y la aparición de enfermedades.
- Beta-glucanos. Son modificadores de la respuesta biológica capaces de modular la respuesta inmunitaria, lo que tiene implicaciones en la protección frente a diversas enfermedades.
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Prevención
Los beta-glucanos son las sustancias bioactivas más destacadas en la composición de los hongos. Estas se consideran inmunomoduladores, es decir, son moduladores del sistema inmune porque nos ayudan a reforzar las defensas restaurando el equilibrio de los diferentes componentes del sistema inmune.
En otras palabras, podríamos decir que gracias a ellos nuestro sistema inmune recibe soldados y generales que lo ayudan a organizarse y luchar contra los virus y bacterias que nos rodean a diario y pueden atacarnos.
Asimismo, los hongos contienen cientos de compuestos naturales que despiertan las defensas naturales del organismo, pero también aportan otras sustancias cuya acción antimicrobiana, antiviral, antioxidante y antiinflamatoria está en constante investigación.
En resumen….
Nuestro sistema inmune está compuesto por sistemas complejos e interconectados que pueden determinar desde la calidad de nuestro sueño hasta el estado de nuestra piel.
En este sentido, nuestra salud intestinal juega un papel fundamental en el apoyo a la salud inmunológica y, por lo tanto, una buena dieta y una microbiota saludable son fundamentales para la inmunidad.
Las investigaciones han demostrado que los hongos cuentan con una gran cantidad de sustancias de interés. Gracias a la Micoterapia exploramos cómo aplicar estos innumerables beneficios para para mejorar la salud inmunológica.
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- Beta-glucanos: reguladores inmunitarios y protectores cardiovasculares
- Hemilä, H., & Chalker, E. (2013). Vitamin C for preventing and treating the common cold. The Cochrane database of systematic reviews, (1), CD000980.
- Hemilä H. (2017). Zinc lozenges and the common cold: a meta-analysis comparing zinc acetate and zinc gluconate, and the role of zinc dosage. JRSM open, 8(5), 2054270417694291.
- Zosky, G. R., Berry, L. J., Elliot, J. G., James, A. L., Gorman, S., & Hart, P. H. (2011). Vitamin D deficiency causes deficits in lung function and alters lung structure. American journal of respiratory and critical care medicine, 183(10), 1336–1343.
- Beyhan-Sagmen, S., Baykan, O., Balcan, B., & Ceyhan, B. (2017). Association Between Severe Vitamin D Deficiency, Lung Function and Asthma Control. Asociación del déficit grave de vitamina D con la función pulmonar y el control del asma. Archivos de bronconeumologia, 53(4), 186–191.
hipotiroidismo,asma, faringitis seca y un poco de osteoporosis y artrosis. Que puedo tomar?
Buenos días
le informamos que para obtener respuesta del Dpto. Biomédico debe realizar la consulta por el formulario adecuado; le facilito el link.
https://hifasdaterra.com/preguntas-frecuentes/
Recuerde que para poder enviar el formulario de consulta a nuestro Dpto. Biomédico debe registrarse.Quedamos a su disposición para cualquier aclaración o duda que le pueda surgir.
Sin otro particular, reciba un cordial saludo.
Atentamente
Hola.
Para la ansiedad que producto puedo tomar?
Gracias.
Buenos días
Podemos recomendarle MICO REI, de todas formas puede contactar con nuestro dpto médico en el siguiente link:
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Quedamos a su disposición para cualquier aclaración o duda que le pueda surgir.
un cordial saludo.
Por favor indíquenme que puede ser lo más apropiado para mi, he pasado un cáncer de mama en el cual tomé mico five, ahora me acatarro muy a menudo y sufro de bronquitis y neumonías, dada la gran variedad de productos que comercializan no se cual tomar ahora
Buenos días Elisabet
le informamos que para obtener respuesta del Dpto. Biomédico debe realizar la consulta por el formulario adecuado; le facilito el link.
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un cordial saludo.
Podian indicarme el protocolo a seguir como prevención del covid y el del tratamiento para el covid
Buenos días
le facilitamos nuestro protocolo:
PREVENCIÓN:
-De 8 meses a 3 años: DR.REI
-De 3 a 14 Años: BIO DEFENSE
-Más de 14 años: MICO FIVE
INFECCIÓN
-De 8 meses a 3 años: DR.REI + MICO CORIO
-De 3 a 14 Años: BIO DEFENSE + MICO CORIO
-Más de 14 años: MICO FIVE + MICO CORIO
Para una mayor absorción de estos productos, recomendamos también el consumo de Askorbato.
MODO DE EMPLEO
Tomar un comprimido de Askorbato nada más levantarse con el estómago vacío.
10 minutos después del Askorbato puede tomar el MICO FIVE/BIO DEFENSE(en caso de ser positivo añadir MICO CORIO)
10/15 minutos después puede desayunar.
Saludos
Hola Me gustaría saber que dosis hay que tomar de Mico-Leo, Mico-Rei y Mico Shi para los casos de dermatitis atópica.
Gracias
Buenos días,
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Gracias
Me interesan la línea de productos, puedo comprarlos en México?
Buenos días
Lamentamos comunicarle que por motivos legales y de aduanas no podemos enviar nuestros productos a ninguna zona de América.
Saludos
Buenos noces
Tengo un polígon nasal alergico,estoy toma do reiky queria saber si es lo adecuado o me podiesen decir que seria lo mas adecuado.muchas gracias
Buenas tardes,
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Buenos días, estoy tomando: Mico-Rei , Mico-Leo , Bio-IntestÍn y vitamina C . Me gustaría saber cuánto tiempo debo tomarlo. Llevo dos meses tomándolo y me encuentro muchísimo mejor.
Muchas gracias y un saludo
Buenas tardes,
En respuesta a su consulta informarle que al tratarse de suplementos alimenticios no se ha descrito dosis de toxicidad por lo que no hay unas pautas concretas que obliguen a dejarlo o descansar, dependerá de la evolución de cada persona pero no existe contraindicación para poder hacer una toma continuada si le resulta beneficioso.
un saludo.
La verdad es que me ha cambiado la vida. Muchísimas gracias
Buenas tardes, he pasado Covid en diciembre, fue bastante ligero. Es la recuperación que me esta costando; irritación en la garganta, pulmón débil, falta de sabor y olor y dolores que alternan de lugar en la cadera. Una amiga me ha recomendado vuestros productos, Mico- Corio y Mico-Five. Estaría muy agradecida si me pueden guiar un poco mas.
Buenas tardes,
Su amiga le ha aconsejado bien. En el caso de Covid el protoco a seguir sería de 1/2 capsulas de Mico Corio y Mico Five en ayunas. 20 minutos antes del desayuno y a ser posible precedido de vitamina C para mejor absorcion de sus propiedades. el Mico Five es un complemento de 5 hongos para reforzar el sistema inmunitario. https://hifasdaterra.com/product/mico-five/
el Mico Corio PSK es un potente antiviral y antitumoral https://hifasdaterra.com/product/mico-corio/
Si desea mas información puede dirigir su consulta al departamento biomedico cuyo email es: consulta@hifasdaterra.com
Le informamos que debido al gran número de consultas que el dpto. médico está recibiendo, el tiempo de respuesta puede ser más amplio de lo habitual.
Gracias
Buenos días,
Estoy interesada en productos naturales para controlar la inflamación y mejorar la disbiosis, en concreto por Colitis ulcerosa, me gustaría saber cuales son los mas recomendables, si es aconsejable consumirlos en brote o en periodo de remisión y si los suplementos al ser inmunomoduladores tienen alguna interacción con los tratamientos biológicos (en caso concreto con adalimumab). Gracias
Buenas tardes,
Enviamos su consulta al departamento biomédico, para que le respondan directamente a su e-mail.
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Gracias
Tengo lupus me afecta la piel y desde hace tiempo en la vulva.me gustaría saber si me puede ir bien.gracias
Buenos días
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Gracias
Buenas noches,
Mi hija de 18 años comenzó con Candidiasis vaginal hace unos meses. La ginecóloga le mando unos óvulos. Durante el tratamiento bien pero después al cabo de un tiempo le vuelve a aparecer y se le ha gecho recurrente. Le han dicho que quizás deba de someterse a un tratamiento más completo. Mi pregunta es si hay algún hongo que pueda ayudarla, algo más natural. Ella desde pequeña toma una alimentación muy sana, casi todo son alimentos bio. La Cándida le comenzó en una época de mucho estrés acompañada de fuertes dolore y vómitos s en sus periodos menstruales.
Gracias por su atención.
Un saludo,
Carmen Martín
Buenos días
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Gracias
Hola, yo estoy interesada en su último lanzamiento Optimum Health , no veo en su página como comprar.
Buenos días,
En relación a su consulta le informamos que toda la información del producto Optimum Health está disponible en la web https://youroptimum.com/
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Atentamente,
Atención Cliente Hifas da Terra.
Como saber que lo necesito
Buenos días
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Gracias